Sarah Holden Fitness는 iPhone 사용자를 위해 설계된 라이프스타일 앱으로, 건강과 피트니스 여정을 지원하는 다양한 기능을 제공합니다. 이 앱을 통해 훈련 계획에 접근하고 운동을 추적하며 활동을 일정에 맞추고 피트니스 목표에 대한 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다. 또한 영양을 관리하고 맞춤형 목표를 설정하며 코치와 실시간으로 소통하여 맞춤 지도를 받을 수 있습니다. 이 앱은 신체 측정을 추적하고 Apple Watch 및 Fitbit과 같은 웨어러블 기기와 동기화하며 일정된 운동을 위한 푸시 알림을 받을 수도 있습니다.
더 건강한 자신으로의 여정을 시작하려면 Sarah Holden Fitness 앱을 다운로드하여 피트니스 루틴에 동기부여를 유지하고 참여하세요.
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